Rückengymnastik
DAS MACHEN WIR:
Bei dieser angebotenen Übungsstunde steht der gesundheitliche Aspekt mit Prävention im Vordergrund. Mitmachen können alle, die ihren Rücken stärken und die Beweglichkeit der Gliedmaßen erhalten wollen.
Mit speziellen Dehnübungen bei dezenter Musik werden gezielt Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination geschult.
Diese Übungseinheit wird ab Oktober bis zu Beginn der Osterferien in der Schulturnhalle angeboten.
Mitzubringen sind Gymnastikmatte und geeignete Hallenschuhe.
WIR TREFFEN UNS AM:
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Dienstag
18.00 - 19.00 Uhr
Hauptschulturnhalle
Okt- Ostern
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